Home / Вывіхі / Што ўяўляе вывіх ногі?

Што ўяўляе вывіх ногі?

Вывіх ногі - гэта вельмі распаўсюджаная траўма. Такая непрыемнасць можа здарыцца практычна з кожным з нас. Асабліва вялікая верагоднасць пашкоджанні рукі ці ногі такім чынам, у зімовы перыяд, калі прыходзіцца часта хадзіць па слізкім лёдзе. Аднак і ў іншы час года ніхто не застрахаваны ад падобных здарэнняў. Прычыны могуць быць самыя разнастайныя: падвярнулася нага на лесвіцы, зламаўся абцас, трапілася ямка на шляху. У выніку сустаў канечнасці не вытрымлівае рэзкага няёмкага руху, і здараецца непрыемнасць. Можа адбыцца вывіх і ў дзіцяці на занятках фізкультурай. Улічваючы частату такога роду траўмы, кожны павінен ведаць яе сімптомы і правілы аказання першай дапамогі.

Проблема вывиха ноги

У многіх ўзнікае пытанне: што рабіць пры вывіху? Для пачатку давайце разбярэмся, што ж такое вывіх ногі з медыцынскай пункту гледжання. Гэта пашкоджанне, звязанае з дэфармацыяй ў галіне сустава і якое суправаджаецца ацёкам, рэзкай болем і парушэннем нармальнага функцыянавання канечнасці. Адбываюцца вывіхі часцей за ўсё пры траўме, г. зн. ад рэзкага механічнага ўздзеяння. Пры вывіху ссоўваюцца косткі, якія ўтвараюць сустаў, а менавіта - адна сустаўная паверхню зрушваецца адносна іншы.

Калі элементы сустава перасталі датыкацца, гэта азначае, што адбыўся поўны вывіх. Пры няпоўным вывіху (або, як яго яшчэ называюць, подвывихе) мае месца частковае судотык. Усе суставы ногі акружаныя капсулай. Калі вывіх адбываецца, гэтая капсула рвецца і адна паверхню сустава выходзіць за яе межы. Часцей за ўсё здараюцца вывіхі сцягна, калена і галёнкаступнёвага сустава. Вывіх ступні нярэдка суправаджаецца разрывам звязкаў, што праяўляецца моцным кровазліццём у раёне траўміраванага сустава.

Разрыв связок при вывихе ногиПадобная траўма можа быць некалькіх відаў: вонкавы, задні, пярэдні, унутраны вывіх.

Такім чынам, асноўныя прыкметы вывіху:

  1. Дэфармаваны сустаў.
  2. У вобласці сустава назіраецца азызласць, пачырваненне.
  3. Руху пашкоджанай канечнасці значна абцяжараныя.
  4. Адчуваецца выяўленая боль, асабліва пры спробах паварушыць пашкоджанай нагой.

Вывіх ногі, расцяжэнне або пералом: як адрозніць?

Адразу ж пасля здарэння пацярпелы мае патрэбу ў экстранай дапамогі, інакш яго стан можа рэзка пагоршыцца, і траўму потым будзе цяжэй вылечыць. А каб дапамога была эфектыўнай, неабходна дакладна ведаць, якое менавіта пашкоджанне атрымаў чалавек. Адрозніць вывіх і расцяжэнне звязак зусім нескладана. У кожнай траўмы свае прыкметы.

Схема растяжения ногиВывіх прычыняебольш пакуты, чым расцяжэнне. Пры вывіху нага знаходзіцца ў адным становішчы, сустаў не згінаецца і не разгінаецца. Вакол пашкоджанага ўчастка з'яўляецца выяўлены ацёк, нага баліць.

Адрозніць ж вывіх ад пералому некалькі складаней, бо ў абодвух выпадках нага распухае і баліць, руху абцяжараныя. Самай дакладнай адметнай асаблівасцю пералому ногі з'яўляецца змяненне формы і даўжыні канечнасці, асабліва пры пералом са зрушэннем. А вось пры вывіху форма і даўжыня канечнасці не мяняецца ніколі, проста ссоўваецца сустаў. Ёсць і яшчэ адна істотная розніца. Калі адбыўся вывіх, то сустаў ацякае цалкам. Пры пераломе ацёк спачатку лакалізуецца выключна ў месцы траўмы, і толькі з часам пераходзіць на ўвесь сустаў.

Што рабіць пры вывіху ногі?

Нават калі вывіх здаецца зусім лёгкім, ні ў якім разе не спрабуйце ўправіць пацярпелы сустаў самастойна. Гэта можа прывесці да непажаданых наступстваў. Лячыць вывіхі суставаў павінен толькі лекар-траўматолаг, бо ўскладненні гэтай траўмы могуць быць вельмі сур'ёзнымі, не выключаецца разрыў звязак або пашкоджанне крывяносных сасудаў. Што можна зрабіць у першыя хвіліны пасля траўмы самастойна, чакаючы лекара? На месца вывіху пажадана ўздзейнічаць холадам. Прыкладзеце да суставу лёд, бутэльку з халоднай вадой ці іншай астуджаны прадмет.

Порядок оказания первой помощи при вывихеУ выпадку моцнай ныючага болю можна прыняць легкае абязбольвальнае сродак, напрыклад, анальгін. Нагу пры вывіху лепш не трывожыць, не спрабуйце варушыць ёю, а ўжо тым больш наступаць на яе. Па магчымасці старайцеся забяспечыць ёй стан поўнага спакою.

Пры моцным вывіху сустаў пажадана зафіксаваць пры дапамозе павязкі. Калі пад рукой няма эластычнага бінта, можна выкарыстоўваць і звычайны. Рабіце перавязку туга, але нагу пры гэтым не передавливайте, каб не ўзнікла праблем з кровазваротам. Пашкоджаную канечнасць лепш трымаць у ўзвышаным становішчы, падклаўшы пад яго падушку ці якой-небудзь іншай мяккі прадмет. У гэтым, уласна, і заключаецца першая дапамога пры вывіху.

Дыягностыка і лячэнне вывіхаў ногі

Звычайна дыягназ вывіху усталёўваецца пасля агляду ногі лекарам траўматолагам. У сумніўных выпадках дакладную карціну пашкоджанні сустава можа даць рэнтгенаўскае абследаванне. Пасля таго як дыягназ пацверджаны канчаткова, пацярпелы сустаў ўпраўляецца, затым варта перыяд рэабілітацыі.

У асноўным вывіх ногі цалкам вылечны. Для таго, каб вярнуць суставу ранейшую функцыянальнасць, звычайна на лячэнне патрабуецца ўсяго каля месяца.

Рэабілітацыйныя меры прызначаюцца лекарам у залежнасці ад цяжарутраўмы і яе асаблівасцяў. Магчымыя розныя фізіятэрапеўтычныя працэдуры і нават іглаўколванне. У першыя тыдні пасля траўмы старайцеся па магчымасці знізіць нагрузку на пашкоджаную нагу. Праз час нагрузку на сустаў трэба паступова павялічваць. Рэкамендуюцца спецыяльныя лячэбныя практыкаванні.

Народныя сродкі пры вывіху ногі

Полынь при вывихе ногиЯк ужо было сказана, ўпраўляць вывихнутый сустаў самастойна катэгарычна не рэкамендуецца. Гэта павінен рабіць толькі кваліфікаваны спецыяліст у медыцынскай установе. А вось палегчыць непрыемныя сімптомы, якія дастаўляюць столькі дыскамфорту, можна і ў хатніх умовах. Існуе мноства народных рэцэптаў, якія палягчаюць стан пры вывіхах ног. Вось некаторыя з іх.

  1. Кампрэс пасля ўпраўлення.

Невялікая колькасць кораня брыён неабходна заліць полулитром кіпеню і пракіпяціць на працягу пятнаццаці хвілін. Затым адвара даюць настаяцца і астыць. Пасля чаго яго неабходна працадзіць. У гэтым адвары змочваюць кавалачак ільняной тканіны і прыкладваюць да пашкоджанага месца. Дзякуючы такім примочкам хутчэй гоіцца пашкоджаная тканіна.

  1. Зняцце болю пры дапамозе палыну.

Калі сустаў баліць, свежыя лісце палыну горкай неабходна старанна стаўчы і прыкласці да хворага сустава. Непрыемныя адчуванні пасля гэтага павінны зменшыцца.

  1. Адвар для прыняцця ўнутр.

Лечебные ванночки из трав для ногВыкарыстоўваюцца для падрыхтоўкі гэтага зёлкі 4 кампанента: корань жывакоста, арніка, створкі струкоў фасолі і ліст брусніцы. Расліны старанна здрабняюцца і добра змешваюцца. Пасля гэтага збор заліваюць прахалоднай вадой і ставяць на кіпячую вадзяную лазню. Вараць пяць хвілін і настойваюць каля паўгадзіны. Прымаць адвар трэба невялікімі порцыямі перад ежай. Ён вельмі эфектыўны пры зняцці запаленчых з'яў у тканінах сустава. З дапамогай гэтага сродкі нага хутчэй прыйдзе ў норму.

  1. Лячэбныя ванначкі з травы для ногі.

Гэта адно з найбольш папулярных народных сродкаў для палягчэння сімптомаў пры вывіху ступні. Прыгатаваць такую ванначку вельмі проста. У гарачую ваду (каля 38 градусаў) трэба дадаць лісце арэха або хвойны адвар. Прымаюць гэтую ванначку каля пятнаццаці хвілін, даўжэй непажадана. Пасля гэтага на пашкоджаны сустаў накладваюць трыпутнік або ліст гароху і перавязваюць нагу, толькі не занадта туга. Можна пакінуць на ноч.

  1. Зніжэнне тэмпературы.

Часам пасля вывіху тэмпература цела некалькі павышана з прычыны запаленчага працэсу ў злучальнай тканіны. У такім выпадку палегчыць стандапаможа лячэбны адвар з мяты, святаянніка і рамонкі. Для гэтага вазьміце па адной сталовай лыжцы гэтых траў, старанна истолките, заліце двума шклянкамі вады. Сумесь давядзіце да кіпення, а затым працадзіце. Гэты адвар п'юць па паўшклянкі некалькі раз у дзень. Пасля такога лячэння стан пацярпелага вельмі хутка паляпшаецца.

http://www.youtube.com/watch?v=SDRrX-cJK6g

Памятаеце, што вывіх ногі - траўма задаволеная небяспечная, таму да яго лячэння трэба падысці з усёй сур'ёзнасцю. Пры правільнай рэабілітацыі прагноз пры вывіху заўсёды спрыяльны. Калі строга прытрымлівацца рэкамендацый які лечыць лекара, працаздольнасць адновіцца цалкам, і гэта не зойме шмат часу.