Home / Ўдары / Як лячыць удар ступні?

Як лячыць удар ступні?

Такая траўма, як удар ступні, вельмі часта фіксуецца ў траўмапункт. Яе прычынамі могуць стаць няўдалы скачок, падзенне цяжкага прадмета на нагу.

Проблема ушиба стопы

Як адразу дыягнаставаць удар? Якія меры прыняць? Гэтыя пытанні будуць дэталёва разгледжаны далей.

Якія сімптомы ўдару?

Дыягностыка на першапачатковым этапе пасля атрымання траўмы вельмі важная, так як па симптоматике удар вельмі падобны на вывіх або пералом, таму важна паставіць дакладны дыягназ:

Неудачный прыжок - причина ушиба стопы

  1. Ацёк. Назіраецца адукацыю вялікага ацёку ў найкарацейшыя тэрміны. Калі вы не звяртаецеся адразу за кваліфікаванай дапамогай, то ён можа захоўвацца на працягу некалькіх дзён.
  2. Моцная і рэзкая боль. Яна надыходзіць імгненна пасля атрымання траўмы.
  3. Сіняк або сіняк. Яны з'яўляюцца на першых хвілінах.
  4. Месца траўмы вельмі пячэ. Гэтаму ёсць простае тлумачэнне: да хворага месца пачынае ўзмоцнена паступаць кроў.
  5. У першыя гадзіны хворы не можа стаяць на пашкоджанай назе.
  6. Калі ў месцах пашкоджанні працякаюць асептычныя запаленчыя працэсы, то могуць утварацца касцяныя і злучальныя тканіны.
  7. Калі ў пацыента удар пяткі, то ён выразна адчувае цяжар у ёй, здранцвенне, скаванасць у руху.

Не варта грэбаваць візітам да лекара, так як удар таксама можа быць небяспечны для здароўя чалавека. Ступні маюць вялікая колькасць звязкаў і сухажылляў, якія злучаюць яе з галёнкай. Менавіта удар становіцца прычынай парушэння працы ступні і зніжае эластычнасць тканін. Практычна ўсе ўдары суправаджаюцца спадарожнымі працэсамі: раздражненне нервовых валокнаў, пры ўдарах пальцаў - пашкоджанне ногцевай пласціны. Усе гэтыя спадарожныя працэсы могуць узнікаць і праз некалькі сутак.

Адзначаны выпадкі цяжкага ўдару, калі развіваецца дыстрафічных паталогія костак. Тады прызначаецца працяглы курс лячэння і рэабілітацыі. Адрозніваюць некалькі відаў ўдару ступні:

Гематома при ушибе стопы

  1. Удар пальцаў ступні. Гэты выгляд сустракаецца часцей за іншых. Ён фіксуецца ў школьнікаў пасля заняткаў фізкультурай або пасля судакранання з тупым і цяжкім прадметам. Адразу з'яўляецца моцная боль. Пад ногцевай пласцінай або на ўсім пальцы хутка ўзнікае гематома. Не варта забываць, што ўдары пальцаў часта суправаджаюцца пераломамі. Варта абавязкова пры травмировании пальцаў ногі звяртацца да лекара, так як недалечанай расколіны або пераломы ў далейшым цягнуць за сабой артрыты.
  2. Удар мяккіх тканін ступні. Тут маюцца на ўвазе скура і падскурная тлушчавая тканіна зкрывяноснымі пасудзінамі і нервовымі канчаткамі. Як толькі адбываецца удар тканіны ступні, на траўміраваным месцы з'яўляюцца гематома, вялікі сіняк, які можа трапляць і ў суставы, размешчаныя паблізу. У пацыентаў з ударам ступні фіксуюцца здранцвенне канечнасці, цяжар, скаванасць рухаў.
  3. Удар косткі ступні. Адбываецца пры ўдзеле ў актыўных спартыўных гульнях або падзенні з вышыні. У такім выпадку траўміруецца костка ступні, але не ўсталёўваецца яе парушэнне. Вы зможаце адразу адрозніць удар ад пералому: пры ўдары рухальная актыўнасць канечнасці знікае паступова, на працягу некалькіх хвілін.
  4. Удар плюсневой косткі. Такі дыягназ ставіцца вельмі рэдка, часцей за ўсё гэтыя косткі схільныя пераломаў.
  5. Ўдары ў дзіцяці. Улічваючы, што дзеці не сядзяць на месцы, яны атрымліваюць удар ніжняй канечнасці вельмі часта. Часцей за ўсё фіксуецца садно мяккай тканіны і цягліц ступні. У дзіцяці ўзнікаюць моцная гематома, боль, скаванасць руху, канечнасць ацякае і рэзка мяняе сваю форму.
  6. Моцны удар ступні. Менавіта гэты выгляд вельмі падобны па сімптомах на пералом ступні. Назіраецца рэзкая і моцная боль, пацыент адразу не можа ўстаць на нагу, гематома вялікіх памераў і можа павялічвацца яшчэ 2 дні.

Аказанне першай медыцынскай дапамогі - заклад хуткага выздараўлення

Неабходна выканаць наступныя дзеянні:

Кубики льда при ушибе стопы

  1. Як толькі вы атрымалі удар ступні, неабходна забяспечыць траўміраванай канечнасці поўны спакой. Калі вы знаходзіцеся на вуліцы, то прысядзьце на лаўку.
  2. Для недапушчэння ўзнікнення вялікага ацёку і гематомы неабходна адразу прыкласці да траўміраванаму месцы лед або халодную бутэльку з вадой на 20 хвілін. Гэтую працэдуру неабходна рабіць на працягу 5 гадзін з невялікім інтэрвалам. Але варта запомніць: калі ў чалавека дыягнаставаны цукровы дыябет, яму проціпаказаныя працэдуры з лёдам.
  3. Апрацоўвайце пашкоджанае месца перакісам вадароду, ёдам.
  4. У выглядзе мясцовага абязбольвальнага можна прымяняць мазі з наяўнасцю диклофенака. Дзіцяці дапамогуць зняць боль панадол, нурофен.
  5. Калі ўсе прыкметы паказваюць на наяўнасць ўдару, то не грэбуйце наведваннем лекара, каб выключыць з дыягназу магчымы пералом ці вывіх ступні.

Як лячыць удар ступні?

Медыкаментознае лячэнне будзе складацца з анальгетыкаў, мясцовых абязбольвальных прэпаратаў, прэпаратаў, якія здымаюць ацёкі і сінякі. Некаторыя спецыялісты рэкамендуюць прайсці аднаўленчыя працэдуры магнітатэрапіі, УФА, электрафарэзу. Але ў асноўным лекары раяць такога віду траўмы лячыць у хатніх умовах, вядома, разам з правядзеннем медыкаментознай тэрапіі:

alt="Мёд для лячэння ўдару ступні">

  1. Кашыца з меленого лука, прыкладзеная да стопе, дапамагае зняць боль і азызласць.
  2. Для ліквідацыі гематомы можна прыгатаваць наступны склад: 100 г порубленных лісця алоэ і 200 г цукру. Гэтыя кампаненты настойваецца ў шкляной слоічку 3 дні. Атрыманы склад можа наносіцца на нагу.
  3. Для заспакаення і памяншэння палення ў вобласці ўдару можна выкарыстоўваць адвар з лісця ліпы.
  4. Месца ўдару можна змазваць адварам з падтынніка і палыну. Па 3 лыжкі травы заліваюцца кіпенем і настойваецца 20 хвілін. Потым змочваюць бінт у адвары і прыкладваюць да месца ўдару.
  5. Добра дапамагае пры ўдары мяккіх тканін наступная мазь: некалькі лыжак мёду змешваецца з сокам альясу. Сродак наносіцца на месца ўдару і фіксуецца бінтам.
  6. Кавалак гаспадарчага мыла дапаможа прыбраць азызласць і сіняк. Дастаткова прыкласці нацёртыя мыла да траўміраванаму месцы і пакінуць на 30 хвілін.
  7. Для палягчэння болевага сіндрому можа выкарыстоўвацца наступная ванначка: некалькі лыжак багуна заварваецца ў вадзе на працягу 15 хвілін, каб адвар быў моцным. Яго ўліваюць у ванначку і параць ногі.
  8. Калі ў вас удар пальцаў на назе, то можна выкарыстоўваць для кампрэсу пихтовое алей. Ім трэба намачыць марлю або бінт і абвязаць траўміраваны палец.
  9. Для пальцаў таксама падыходзіць склад з бадзягі. Яе трэба развесці ў кіпячонай вадзе і прыкладваць да выцятыя месцах.
  10. Для ванначак можна выкарыстоўваць сумесь з солі, лаўровага ліста, нырак бярозы, кветак рамонка. Усё гэта накипятить, настаяць і дадаваць у ванначкі. Гэты ж склад можа выкарыстоўвацца для кампрэсу на ноч.

Што яшчэ можа дапамагчы?

Добра здымаюць болевы сіндром цёрты сырой бульбу і мёд.

Ванночки для ног при ушибахАтрыманы склад адціскаецца праз марлю, каб ён быў трохі вільготным, і прыкладваецца да траўміраванаму месцы.

Палегчыць болевы сіндром знутры можна з дапамогай настойкі з купальніку. Неабходна прымаць да 40 кропель 3 разы ў суткі. З яе можна рабіць і кампрэсы.

Акрамя таго, ужываюць:

  1. Трыпутнік спрыяе хуткаму акрыянню. Здробненыя лісты накладваюцца на месца ўдару. Можна выкарыстоўваць выціснуты сок.
  2. Спіртавыя настойкі з барбарысу і бярозавых нырак выкарыстоўваюць для кампрэсаў на ноч.
  3. Для ванначак добра падыдзе марская соль. Яна аказвае антыбактэрыйнае і заспакаяльнае ўздзеянне.
  4. У першыя дні для хуткага зняцця ацёку неабходна накладваць павязку з эластычнага бінта. Калі робіцца перавязка, то абавязкова трэба праводзіць масаж канечнасці і рабіць розныя прымочкі.

Удар ступні - гэта досыць сур'ёзная траўма. Не варта пачынаць лячэнне ўхатніх умовах, калі вы не атрымалі кансультацыі лекара.

https://www.youtube.com/watch?v=2vO6wtZrg8k

Толькі спецыяліст дапаможа пазбегнуць ускладненняў і папярэдзіць памылкі пры лячэнні.