Сімптомы і лячэнне расцяжэння звязкаў тазасцегнавага сустава

Калі адбылося расцяжэнне звязак тазасцегнавага сустава, сімптомы яго будуць падобныя з тымі, што з'яўляюцца пры надрыве. Такую распаўсюджаную траўму ў большасці выпадкаў атрымліваюць спартоўцы, якія займаюцца пастаяннымі сілавымі нагрузкамі. У медыцыне паняцце расцяжэнне пазначае пашкоджанне мяккіх тканін, пры якім не парушаецца іх анатамічная цэласнасць.

Расцяжэнне можа з'явіцца пры залішняй нагрузцы на звязкавага апарат тазасцегнавага сустава, якая перавышае магчымы мяжа эластычнасці тканін. Моцнае перавышэнне гэтай мяжы, як правіла, правакуе разрыў звязак.

Якія сімптомы траўмы такой

Пры расцяжэнні звязкаў тазасцегнавага сустава адзначаюцца моцныя хваравітыя адчуванні ў пашкоджанай вобласці. Тое ж самае адбываецца і пры расцяжэнні звязкаў сцягна. Акрамя гэтага, сустаў становіцца больш адчувальным, а пры націсканні на пашкоджаную вобласць чалавек адчувае боль, якая з часам можа ўзмацніцца.

Звязкі з'яўляюцца сплетениями занадта сцягнутых і моцных валокнаў, у якіх размяшчаецца вялікая колькасць крывяносных сасудаў і атожылкаў нервовых валокнаў.

У выніку расцяжэння ўзнікае іх пашкоджанне. Менавіта з-за гэтага чалавек адчувае моцную боль. Пасля разрыву капіляраў з'яўляецца азызласць або сінякоў.

У далейшым рух сустава абмяжоўваецца. Першапачаткова пацыент не можа здзяйсняць рухаў нагой з-за пакутлівай болю, а затым назіраецца азызласць самога сустава. Аднак гэта з'ява неабходна чалавечаму арганізму для паступовага аднаўлення.

Адной з самых малапрыемных сітуацый, якая можа адбыцца пры расцяжэнні, з'яўляецца надрыў або разрыў звязак. У зоне сцягна дадзеная праблема здараецца досыць рэдка. Тазасцегнавы сустаў менш рухомы ў адрозненне ад локцевага, таму рызыка ўзнікнення такой сітуацыі ў гэтым выпадку крыху ніжэй.

Падводзячы вынік, можна вылучыць наступныя сімптомы расцяжэння сустаўных звязкаў:

• спухлі і чырвань у сустаўнай вобласці;
• балючыя адчуванні нават у спакойным стане;
• боль падчас руху альбо пры рэзкіх дзеяннях.

Калі ў чалавека адбыўся моцны разрыў звязкаў, гэта можа пацягнуць за сабой дэфармацыю тазасцегнавага сустава. Пры гэтым болевы сіндром можа распаўсюджвацца ў вобласць сцягна з далейшай иррадиацией ў калена і галёнка. У некаторых выпадках пацыент скардзіцца на прыёме ў лекара на скаванасцьтазасцегнавага сустава.

Пры вывіхах пацярпелы ў большасці выпадкаў адчувае вострую боль. Да таго ж сустаў можа змяніць сваю форму. У выпадку вывіху пацыенту неабходна ўпраўленне сустаўных канцоў костак.

Дыягностыка паталогіі і першая дапамога

Для правільнай пастаноўкі дыягназу і прызначэння лячэння варта ўважліва агледзець атрыманую траўму, ацаніць яе хваравітасць або прысутнасць гематомы. У цэлым, каб убачыць усю клінічную карціну, пацыенту неабходна выпрастаць хворую нагу ў вобласці тазасцегнавага і каленнага суставаў.

Першая ступень, гэтак жа як і другая, лечыцца лёгка. Пры іх у пацыента назіраецца нязначнае расцяжэнне. Што тычыцца трэцяй ступені, то пры ёй адбываюцца парывы звязкаў, а таксама цягліц. Да таго ж лячэнне і перыяд рэабілітацыі ў дадзеным выпадку будуць нашмат працяглей.

Пры ўзнікненні траўмы ў зоне тазасцегнавага сустава неабходна як мага раней прыняць разнастайныя меры і абараніць сустаў ад непрыемных наступстваў. Для зняцця наяўнага ацёку і запалення можна прыкласці што-то халоднае, а сам сустаў моцна абматаць эластычным бінтам. Галоўнае, каб чалавек не здзяйсняў ніякіх рухаў. У выпадку, калі прысутнічае вострая боль, можна прыняць сродак для абязбольвання небудзь памазаць здзіўленае месца маззю. У далейшым усё асноўнае лячэнне, накіраванае на ліквідацыю балючых адчуванняў і будучыню выздараўленне, ажыццяўляе ўрач.

Для ўстанаўлення дакладнага дыягназу хворага трэба даставіць у бальніцу на медыцынскі агляд. Па выніках выкананага рэнтгена лекар зможа ацаніць ступень пашкоджання і зафіксуе тазасцегнавы сустаў правільна. Калі адбыўся поўны разрыў звязкі, пацярпеламу ў бліжэйшы час неабходна будзе хірургічнае ўмяшанне.

Тэрапеўтычныя мерапрыемствы

Калі пацярпелы чалавек атрымаў вывіх або расцяжэнне звязак ТБС, лекар прызначае лекавыя прэпараты, якія складаюцца ў групе нестероідных сродкаў, якія здымаюць запаленне. Да іх адносяцца: Ібупрофен, Диклофенак і іншыя. Дадзеныя сродкі не прызначаныя для доўгага тэрапеўтычнага курсу. Дадаткова да медыкаментозным лячэнні можна выкарыстоўваць звычайны лёд, які варта прыкладваць да здзіўленых участкаў. З дапамогай яго можна паменшыць балючыя адчуванні.

Лячэнне пры пашкоджанні цэласнасці околосуставных структур складаецца ў наступным:

• адсутнасць рухаў ТБС;
• выкарыстаннесродкаў абязбольвання;
• рэабілітацыйны курс.

У любым выпадку лячыць тазасцегнавы сустаў варта толькі зыходзячы з ступені яго пашкоджанні.

У перыяд лячэння трэба забяспечыць поўны спакой тазобедренному суставе, пры гэтым павінны быць выключаны ўсе сілавыя нагрузкі. Лёд можна прыкладваць толькі на кароткі прамежак часу, інакш можна нанесці шкоду вонкавым тканін. У першы дзень кампрэс з лёду трэба прыкладаць не больш чым на 10 хвілін з перапынкам у 30 хвілін. Гэта дапамагае паменшыць ацёк.

У далейшым месца расцяжэння трэба забяспечыць цяплом, з дапамогай чаго дасягаецца расслабляльны эфект. За кошт лячэння цяплом актывізуецца кровазварот і адбываецца гаенне. Тазасцегнавы сустаў павінен быць вызвалены ад якой-небудзь нагрузкі. У выключных выпадках яго фіксуюць, выкарыстоўваючы пры гэтым шыну або эластычны бінт. Прычым павязка не павінна быць занадта туга зацягнутая, інакш гэта прывядзе да парушэння кровазвароту.

Фізіятэрапеўтычныя метады таксама валодаюць выдатным лячэбным эфектам. Сёння ў медыцыне добра выкарыстоўваюць фонафарэз, электрафарэз і лазеротерапию. Некаторыя з іх нават падыходзяць для лячэння дзіцяці. Самае галоўнае - прытрымлівацца ўсіх рэкамендацый які лечыць лекара і прадухіляць усе магчымыя нагрузкі на сам сустаў. Да таго ж пацярпелы павінен выключыць усе руху, якія выконваюцца праз боль.

Прафілактыка расцяжэння

Для прадухілення атрымання расцяжэння звязкаў тазасцегнавага сустава або сцягна досыць выконваць усе меры засцярогі. Існуюць пэўныя фактары, якія здольныя справакаваць дадзеную праблему. Да іх адносяць:

• залішняя напружанасць цягліц;
• дысбаланс у дзейнасці цягліц;
• адсутнасць фізічнай формы;
• стомленасць.

Для папярэджання і прафілактыкі расцяжэння звязкаў ТБС трэба выконваць размінку і тым самым разаграваць мышцы. Гэта прыводзіць да таго, што звязка становяцца разняволенымі і абароненымі ад расцяжэння. Кожны раз перад пачаткам выканання якіх-небудзь спартыўных практыкаванняў трэба рабіць папярэднюю размінку. Рэгулярная расцяжка з часам падаўжае цягліцавыя валакна. Да таго ж сілавыя трэніроўкі дапамагаюць падтрымліваць стан цягліц у патрэбнай форме. Перад выкананнем фізічнай нагрузкі чалавек павінен абмеркаваць яе з асабістым інструктарам. Пры ўзнікненні траўмы трэба забяспечыць звязкам спакой да поўнага аднаўлення.

Таксама ў якасці мер прафілактыкі, якія спрыяюць папярэджанні з'яўлення дадзенага расцяжэння, неабходна пастаянна сачыць за уласным вагой, так як залішнія кілаграмы нясуць дадатковую нагрузку на ТБС. Дляспартыўных трэніровак спартсмен павінен насіць зручную абутак. Акрамя гэтага, фізічныя практыкаванні, якія спрыяюць умацаванню мышачнай структуры, павінны выконвацца ў комплексе.

Калі па якіх-небудзь прычынах расцяжэнне звязак ТБС ўсё ж адбылося, пацярпеламу неабходна аказаць першую дапамогу, а затым даставіць у лячэбную ўстанову.

http://www.youtube.com/watch?v=5R8RsGNOW6U

Пасля першаснага агляду лекар зможа ацаніць існуючую ступень пашкоджання і падабраць неабходнае лячэнне. Самае галоўнае, каб пацыент выконвае ўсе медычныя рэкамендацыі, і тады тазасцегнавы сустаў прыйдзе ў форму за кароткі тэрмін.