Home / Парывы звязкаў / Што такое расцяжэнне звязкаў плечавага сустава?

Што такое расцяжэнне звязкаў плечавага сустава?

Расцяжэнне звязкаў плечавага сустава - траўма досыць часта сустракаемая. Прычым яна бывае не толькі ў спартсменаў, але і ў людзей, якія да спорту адносіны зусім не маюць. Каб правільна паставіць дыягназ, неабходна цалкам ацаніць клінічныя праявы траўмы і яе рентгенологическую карціну.

Проблема растяжения связок плеча

Часцей за ўсё расцяжэння адбываюцца з-за рэзкага ўзняцця цяжару, з прычыны чаго можа адбыцца мікраскапічны разрыў сухажылляў. Такую траўму вызначыць няўзброеным вокам вельмі складана.

Прычыны расцяжэння звязкаў плечавых

Механізм ўзнікнення траўмы такога характару наступны:

  • калі чалавек круціў руку ў вонкавую бок або здзяйсняў рывковые руху;
  • калі плячо ўдарылі спераду, што прывяло да яго зрушэння;
  • расцяжэнне можа паўстаць з прычыны падзення на плячо або на руку ў выцягнутым стане;
  • пры рэзкім расцяжэнні верхняй канечнасці.

Падение - причина растяжения связок плечевого суставаУсе вышэйапісаныя выпадкі могуць справакаваць не толькі расцяжэнне звязак пляча, але і яго вывіх. А пры больш цяжкіх траўмах можа паўстаць разрыў і пералом костак.

Таму пры любым травмировании неабходна звяртацца за дапамогай да лекара. Бо часам здараецца так, што пашкоджанне на вока і не прыкметна, і, акрамя болю, чалавека нічога не турбуе.

А на самай справе звязкі, сухажыллі або косці былі сур'ёзна пашкоджаны, і калі пачне адбывацца гаенне, то, акрамя дыскамфорту, пацярпелы можа атрымаць парушэнне функцыянальнасці пляча і нават канечнасці.

Сімптомы расцяжэння звязкаў плечавых

Вельмі важна ўмець адрозніваць прыкметы расцяжэння, бо менавіта яны могуць маскіраваць вывіх плечавага сустава. Справа ў тым, што капсулы сустава досыць эластычныя, але пры гэтым іх акружае невялікая колькасць звязкаў. То ёсць абарона ў капсул практычна адсутнічае, з-за чаго пры ўдары сустаў лёгка пашкоджваецца.

Каб дыягнаставаць расцяжэнне, пацыента накіроўваюць на рэнтген, і ўжо па яго выніках судзяць аб сур'ёзнасці траўмы.

Але можна паспрабаваць вызначыць расцяжэнне і самастойна, бо яно мае наступныя сімптомы:

Рентген плечевого сустава для диагностики растяжения

  • на плячы ўзнікае прыпухласць невыразнай формы;
  • з'яўляецца боль, якая ў далейшым мае ныючыя характар, але пры пальпацыі або спробах зрабіць рух плячом яна пачне ўзмацняцца;
  • пры нязначных траўмах на скурных пакровах ўтвараюцца пачырванення, а прымоцных ударах - сінякі;
  • у асобных выпадках у пацярпелага можа падняцца тэмпература цела;
  • чалавек не можа свабодна варушыць рукою ў плечавым суставе.

Усе гэтыя моманты сігналізуюць аб наяўных пашкоджаннях, значыць, медыцынская дапамога неабходная.

Лячэнне расцяжэння звязкаў пляча

Звязак - злучальная структура, дзякуючы якой адбываецца злучэнне костак. У плячы звязкі маюць невысокую эластычнасць, з-за чаго іх досыць лёгка расцягнуць і нават парваць. Варта ведаць, што дыягназ «расцяжэнне звязак» мае на ўвазе пад сабой не толькі змена памеру і формы мяккіх тканін, але і частковы разрыў валокнаў. Аднак такая праблема не патрабуе хірургічнага ўмяшання.

Такімі выпадкамі займаецца ортопед-траўматолаг. Менавіта ён дае накіраванне на праходжанне рэнтгена. Такое абследаванне дае магчымасць выключыць наяўнасць вывіху або пералому. Далей хворага адпраўляюць на ультрагукавое абследаванне ротаторной абшэўкі для вызначэння або выключэння разрыву звязкаў. Лячыць пацярпелага лекар пачынае толькі тады, калі па вынікам даследаванняў будзе выяўлена колькасць і ступень парываў, наяўнасць у мяккіх тканінах запаленчага працэсу. І толькі пасля ўсебаковага аналізу прыступаюць да лячэння. Яно ўключае ў сябе некалькі мерапрыемстваў.

Строение плечевого суставаПершапачаткова пацыенту робіцца абязбольвальны ўкол, у аснове якога диклофенак або ібупрафен. Гэтыя кампаненты, акрамя таго, што здымаюць боль, ухіляюць азызласць мяккіх тканін, калі такая маецца. Але адразу варта сказаць, што эфект будзе часовым, адпаведна спатрэбяцца і іншыя мерапрыемствы. Любыя абязбольвальныя прэпараты не прымяняюцца даўжэй 1 месяца. Хвораму трэба прымаць прэпараты, якія спрыяюць аднаўленню звязкаў і цягліцавых тканін.

Часцяком прызначаюць глюкозамин, гіалуроновую кіслату, хондропротекторы. Такія лекі могуць быць у выглядзе таблетак або ін'екцый. Што тычыцца апошняга спосабу, то ён дзеліцца на нутрацягліцава увод і внутрисуставный, прычым другі метад лічыцца больш эфектыўным. Гэта абумоўлена тым, што калі штучная сустаўная вадкасць трапляе непасрэдна на хворы сустаў, то яна больш спрыяе пачатку рэгенерацыі пашкоджаных тканін.

Акрамя таго, лячэнне мае на ўвазе пад сабой і карэкцыю рацыёну хворага. Гэта трэба, для таго каб у арганізм паступалі ўсе неабходныя мікраэлементы і вітаміны, якія дапамогуць больш паспяховаму регенерационному працэсу. У гэты перыяд варта асаблівую ўвагу надаваць прадуктаў з утрыманнем антыаксідантаў А, Е і С. Напэўна, для спартсменаў гэты момант самы цяжкі, але без адпачынку ад фізічнайнагрузкі не абысціся. Мышцы павінны быць па максімум расслабленыя, таму практыкаванні або рухі цела, якія выклікаюць дыскамфортныя адчуванні, у тым ліку боль, павінны выключацца.

Консультация врача при растяжении связокНельга ісці супраць сігналаў свайго арганізма, а калі яму балюча, то рух варта спыніць. Адзінае, што можна - плаванне. І то, на меркаванне лекара, бо не пры ўсіх расцяжэння такую дзейнасць можна дазволіць.

Працэс паўнавартаснага аднаўлення працаздольнасці звязак пляча займае як мінімум 1 месяц. Так што да гэтага варта быць гатовым. Акрамя таго, варта разумець і той момант, што ў кожнага чалавека выпадак траўміравання можа быць індывідуальным. Таму і спецыяліст можа прызначыць свой курс рэабілітацыйных мерапрыемстваў, якія будуць адрознівацца ад іншых. Гэта абумоўлівае забарона на самалячэнне, бо, нават будучы спартсменам, вызначыць сілу траўмы пляча вельмі цяжка.

Практычныя рэкамендацыі

Такім чынам, які атрымаў траўму пляча варта выконваць наступныя парады:

  1. Ні ў якім выпадку нельга напружваць плячо, таму спакой абавязковы.
  2. Каб палегчыць боль і паменшыць сіняк, прыкладваецца да хворага месца халодны кампрэс. Але трымаць яго неабходна не больш за 20 хвілін, інакш ёсць рызыка атрымаць адмаражэнне мяккіх тканін.
  3. Лячыць сябе фармакалагічнымі прэпаратамі забараняецца. Усе медыкаменты прызначаюцца толькі пасля кансультацыі які лечыць лекара, бо адна і тая ж форма лекі (таблеткі або мазь) можа аказваць розны эфект.
  4. Пасля траўміравання звязак пляча дапускаецца накладанне фіксуе павязкі. Але пры гэтым варта памятаць, што праз некалькі дзён яе неабходна зняць і пачаць выкананне спецыяльных практыкаванняў, так як яны спрыяюць распрацоўцы сустава.

https://www.youtube.com/watch?v=aqtsaZGEkvs

Усе рэабілітацыйныя практыкаванні пачынаюцца з таго моманту, як будзе атрыманы дазвол артапеда-траўматолага. Менавіта ен падбірае выгляд і інтэнсіўнасць заняткаў. Ні ў якім выпадку нельга раней часу паднімаць цяжкі груз, інакш яшчэ не да канца загоеныя звязкі могуць быць паўторна разарваныя.

Таксама варта адзначыць, што калі ў своечасова практыкаванняў чалавек адчувае якой-небудзь дыскамфорт у вобласці пляча, то ён павінен не толькі спыніць выконваць заняткі, але і адразу звярнуцца да спецыяліста.

Пры неабходнасці пацыенту ўсё ж прыйдзецца пагадзіцца на аперацыю. Гэта тычыцца тых выпадкаў, калі адбыўся сур'ёзны разрыў звязак, інакш есць рызыка дэфармацыі пляча.

https://www.youtube.com/watch?v=x1kUC7kSXck

Калі пацярпелы з усёй адказнасцю паставіцца да рэкамендацый свайго лекара, то ўжо праз месяц зможа паўнавартаснарухаць рукой і вернецца да звыклага ладу жыцця.