Правілы першай дапамогі пры сіняках

Кожны чалавек абавязаны ведаць, якой павінна быць першая дапамога пры сіняках. Згодна з статыстыцы нават самыя ўважлівыя з людзей хоць раз у жыцці, але сутыкаліся з такім непрыемным з'явай, як удары і сінякі. Непрыгожыя жоўта-фіялетавыя плямы на скурных пакровах могуць сапсаваць настрой і прынесці нямала клопатаў. Сінякі і сінякі з'яўляюцца пасля моцнага ўдару, які выклікае парывы крывяносных сасудаў, размешчаных пад скурнымі пакровамі. З прычыны гэтага адбываецца напаўненне крывёю навакольных тканін, змяняецца колер скуры.

Варта адзначыць, што большасць людзей робяць абсалютна няправільныя дзеянні, спрабуючы пазбавіцца ад сінякоў на целе. Гэта ў канчатковым рахунку прыводзіць толькі да пагаршэння сітуацыі. Каб максімальна хутка прывесці сябе ў норму, трэба ведаць некаторыя важныя правілы.

Меры першай дапамогі пры сіняках

Калі пазбегнуць ўдару не атрымалася і сіняк ўсё-такі з'явіўся, то трэба ў першыя ж хвіліны пасля яго выяўлення распачаць усе неабходныя меры, каб непрыемнае сіняе плямка знікла за кароткія тэрміны. Першая дапамога пры сіняках заключаецца у наступных дзеяннях:

Да хворага месца трэба прыкласці якой-небудзь халодны прадмет. Лепш за ўсё, калі гэта будзе лёд. Калі пад рукой лёду не аказалася, то можна скарыстацца любым халодным прадметам (замарожанае мяса, пачак халодных пельменяў, мокрая сурвэткі, металічны прадмет).

Здымаць халодны прадмет з пашкоджанага месца трэба толькі праз 30 хвілін. Пасля гэтага на працягу некалькіх дзён лёд трэба прыкладваць да сінякі хоць бы на 10 хвілін штодня.

Многіх цікавіць пытанне: чаму хуткая дапамога пры сіняках заключаецца ў выкарыстанні менавіта холаду? Адказ даволі просты. Па-першае, халодны прадмет не дае развівацца ацёкаў, па-другое, лёд эфектыўна і хутка звужае пасудзіны, і, у-трэцяе, памяншаецца болевы сіндром. Дома можна скарыстацца лекавымі сродкамі мясцовага дзеяння, да якіх адносяцца розныя мазі і гелі. Плюс гэтых сродкаў заключаецца ў тым, што іх можна набыць у любой аптэцы без спецыяльнага рэцэпту ад лекара. Самымі папулярнымі лічацца наступныя прэпараты мясцовага дзеяння:

1. Гепариновая мазь - сродак, якое не толькі дапамагае зняць ацёк, але і паляпшае кровазварот. Дзякуючы гэтаму сіняк праходзіць за максімальна кароткія тэрміны. Спосаб прымянення такой жа, як і ў Троксевазина. Калі ўсё рабіць правільна, то з дапамогай гепариновой мазі пазбавіцца ад жоўта-фіялетавага плямкі на скуры можна ўсяго за 2-3дня.
2. Троксевазин - вельмі эфектыўная мазь, якая спрыяе хуткаму рассмоктванню сінякоў. Такое сродак умацоўвае і аднаўляе сценкі крывяносных сасудаў. Ўжываць Троксевазин ў першыя суткі пасля з'яўлення гематомы трэба кожны гадзіну, а ў наступныя дні - 1 раз у 3 гадзіны.
3. Вітамін Да спрыяе хуткаму рассмоктванню сінякоў. Дадзенае сродак трэба прымаць некалькі сутак пасля выяўлення гематомы.

Калі пасля ўдару з'явілася вельмі моцная боль, то пацярпеламу можна даць таблетку Ібупрофена. Многія здзяйсняюць памылку і прымаюць таблеткі парацэтамолу або ацэтыльсаліцылавую кіслату.

Такія лекавыя прэпараты спрыяюць разрэджванню крыві. А гэта становіцца прычынай павелічэння плошчы гематомы.

Пры з'яўленні сінякоў лекар можа выпісаць такі прэпарат, як Капилар. У аснове дадзенага прэпарата ляжаць расліны, якія ўмацоўваюць сценкі сасудаў і спрыяюць нармальнаму кровазвароту.

Што зрабіць, каб пасля ўдару на скуры не з'явіліся сінякі?

Калі распачаць усе неабходныя меры, то можна прадухіліць з'яўлення гематом ці ж хаця б паменшыць іх плошчу пасля ўдару. Каб пазбегнуць з'яўлення жоўта-фіялетавых плям на скурных пакровах, таксама, як і пасля з'яўлення сіняка на целе, у першую чаргу да пашкоджанага месца трэба прыкласці холад.

Калі з'явіўся сіняк на руцэ або назе, то канечнасць можна проста паставіць пад брую халоднай вады. Холад трэба прыкладваць да месца ўдару ў першыя некалькі гадзін, пакуль не развіўся ўстойлівы запаленчы ацёк. Чым раней звярнуцца да дапамогі халоднага кампрэсу, тым больш верагоднасць таго, што сіняк не з'явіцца.

Для прадухілення з'яўлення кровоподтека можна на пашкоджаныя ўчасткі скуры накласці тугую бинтовую павязку. Такая павязка будзе здушваць скурныя пакровы вакол месца паразы, таму кроў з пашкоджанага сасуда не зможа ўтварыць паталагічную паражніну.

Спецыялісты рэкамендуюць выкарыстоўваць для гэтых мэтаў эластычны бінт. Ён расцягваецца і вельмі лёгка намотваецца на хворае месца. Кожны наступны віток бінта павінен пакрываць папярэдні на 1/3 шырыні тканіны. Калі трымаць павязку занадта доўга, з'яўляецца рызыка таго, што адбудзецца сур'ёзнае парушэнне кровазвароту.

Таксама варта разумець, што выкарыстоўваць такую павязку можна толькі ў тым выпадку, калі была траўмаваная канечнасць. Калі удар з'явіўся на тулава або асобе, выкарыстоўваць эластычны бінт нельга. Няма сэнсу выкарыстоўваць тугое бінтаванне праз 2-3 гадзіныпасля атрымання ўдару.

Знізіць верагоднасць з'яўлення сінякоў можна, калі адразу пасля ўдару прыпадняць месца ўдару як мага вышэй. Уся справа ў тым, што сэрцу вельмі складана загнаць вялікая колькасць крыві на вялікую вышыню.

Народныя метады барацьбы з сінякамі

Пры гематомы можна выкарыстоўваць не толькі лекавыя прэпараты, але і рэцэпты народнай медыцыны.

Такія рэцэпты часцяком дапамагаюць хутка пазбавіцца ад жоўта-фіялетавага плямы на целе. Чырвоны пякучы перац. Сродак, якое дапаможа пазбавіцца ад шырокага сіняка. Некалькі грамаў чырвонага молатага перцу трэба змяшаць з 1 лыжкай смятаны. Атрыманай сумессю неабходна вышмараваць месца ўдару. Пасля выкарыстання такога сродкі можа з'явіцца дастатковую моцнае пачуццё палення. Не варта перажываць, так як падобная рэакцыя скурных пакроваў на чырвоны пякучы перац з'яўляецца натуральнай.

Змываць смятану трэба толькі праз 10 хвілін. Пасля гэтага на здзіўленае месца варта нанесці трохі пажыўнага крэму, які дапаможа прадухіліць з'яўленне моцнага раздражнення. Такая сумесь дапаможа пазбавіцца ад непрыемнага з'явы усяго за 1-2 дня.

Алоэ з мёдам. 5 лыжак соку алоэ трэба змяшаць з 3 лыжкамі натуральнага вадкага мёду. У вас атрымаецца аднастайная маса. Яе трэба разліць у формачкі для лёду і змясціць да поўнага застывання ў маразілку. Астылыя ільдзінкі з мёду і алоэ варта прыкладваць да месца сіняка на 10 хвілін кожныя 2 гадзіны.

Дадзенае сродак варта выкарыстоўваць у першыя суткі пасля таго, як стукнуліся. У наступныя дні больш падыдзе іншае хатняе сродак. Прыгатаваць яго вельмі проста. 3 вялікіх ліста альясу, прапушчаных праз мясасечку, трэба змяшаць з 3 лыжкамі мёду. Атрыманую сумесь варта трохі падцяпліць і нанесці на выцятае месца. Такое сродак не пакіне сінякі ніякіх шанцаў.

Прымочкі з рамонка аптэчнай і падтынніка. Эфектыўнае сродак, якое часцей за ўсё выкарыстоўваецца на 2-ыя суткі пасля атрымання ўдару. Спачатку варта прыгатаваць гаючы адвар. Па 3 лыжкі сухой травы падтынніка і кветак рамонка аптэчнай трэба змяшаць і заліць 1 літрам вады. Атрыманую сумесь варта давесці да кіпення і варыць на сярэднім агні не менш за 20 хвілін. Пасля гэтага да атрыманай сумесі трэба дадаць 3 лыжкі мёду і пакінуць, каб яна астыла пад закрытай вечкам.

Гатовы адвар варта працадзіць і пераліць у шкляны посуд. У гаючай вадкасці неабходна намачыць невялікі кавалачак марлевай павязкі і прыкласці яго да сінякі на 20 хвілін. Такія прымочкі трэба рабіць кожныя 2-3 гадзіны.

https://www.youtube.com/watch?v=8_XwYbcnqvk

Перад выкарыстаннем любога народнага сродкі ад сінякоў неабходна пракансультавацца з лекарам. Уадваротным выпадку могуць з'явіцца непрадбачаныя ўскладненні. Дапамога пры сіняках павінна быць правільнай.